侯老师有一次去乡下亲戚家，那会儿正是寒冬腊月，天冷得人都不想出门。亲戚家的老奶奶，身体硬朗得很，每天早上起来就煮一锅苹果水，说是吃了胃特别舒服，而且身上也有劲。我当时还有点将信将疑，这么简单的苹果水能有这么大作用呢？事实证明还真有！虽说侯老师有很多食疗的理论和经验，但有些东西咱还是知道的少！ 图片 ...
